อาหารไฟเบอร์สูง ช่วยลดความอ้วนได้จริงหรือ???

อาหารที่มีไฟเบอร์สูง

เมนูอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
1. กินซีเรียล หากกินเป็นอาหารเช้าทุกวันได้ยิ่งดี และถ้าเป็นรสธรรมชาติ ไม่หวาน ก็จะดีมากเพราะมีใยอาหารถึง 4 กรัม ผสมผลไม้ เช่น กล้วย หรือมะละกอลงไปด้วยก็ได้

2. กินโยเกิร์ตมิกซ์ตอนเช้าสัปดาห์ละครั้ง ผสมโยเกิร์ตเข้ากับซีเรียลและสตรอวเบอร์รี่ช่วยเพิ่มพูนไฟเบอร์ได้อย่างดี

3. กินแครอตหรือเบบี้แครอตและบร็อกโคลี่เป็นของว่าง ช่วยเติมเต็มท้องว่างในยามบ่ายก็ได้แถมยังได้ไฟเบอร์มากถึง 15 กรัม

4. แครกเกอร์โฮลวีตทาเนยถั่ว ก็ช่วยเสริมสร้างใยอาหารเช่นกัน แทนที่จะกินขนมปังหรือคุกกี้

5. เปลี่ยนของว่างติดรถ หรือโต๊ะทำงานเป็นพวกของขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพ เช่น ถั่วต่างๆ ลูกเกด หรือถั่วเคลือบช็อกโกแลตก็ยังได้

6. แอปเปิ้ลคือขั้นเทพของไฟเบอร์ การกินแอปเปิ้ลวันละ 1-2 ผล ช่วยให้คุณแข็งแรงและห่างไกลหมอ นอกจากนี้ ในแอปเปิ้ลยังมีเพ็กตินซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ ช่วยทำให้รู้สึกอิ่มและการย่อยเป็นไปอย่างช้าๆ คุณจะรู้สึกอิ่มท้องได้หลายชั่วโมงเชียวล่ะ

7. ท่องคำว่า "Whole" ไว้ เมื่อพบอาหารที่ระบุข้างกล่องว่า Whole Wheat หรือ Whole Grain นั่นย่อมมีไฟเบอร์ที่เป็นประโยชน์ต่อคุณ

8. เติมถั่วแดงลงในสลัดด้วย แค่ครึ่งถ้วยก็ได้ไฟเบอร์ถึง 5 กรัมแล้ง

9. ผักโขมก็เป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่มีไฟเบอร์ คุณอาจเสริมเส้นพาสต้าด้วยผักโขมเมื่อทำอาหารฝรั่งก็ได้

10. และแน่นอนว่าสำหรับข้าวที่เรากินอยู่ทุกวัน เมื่อต้องหุงข้าวที่บ้านก็ลองเปลี่ยนมาหุงข้าวกล้องแทนสิค่ะ

11. อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์อาจไม่ใช่สิ่งแรกที่แล่นเข้ามาในหัวเมื่อถูกความหิวเข้าโจมตี แต่นับว่าเป็นจุดเริ่มต้นในการเลือกรับประทานเพื่อสุขภาพที่ดีเลยล่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลลดความอ้วนจาก lisa ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต

ชุดที่3

ชุดที่ 3 - กินเพื่อสุขภาพ

1. กินน้ำมะนาวปั่น สามารถแก้อาการเมาค้างได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง แต่แก้อาการเมาค้างได้โดยการดื่มน้ำกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้ง เพราะกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลง ส่วนน้ำ ผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไป ในขณะที่นมก็ช่วยปรับระดับของเหลวในร่างกายของเรา ทำให้อาการเมาหายไป ได้

2. เมื่อเป็นไข้ ไม่ควรกินฝรั่ง จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะในฝรั่งมีแร่โพแทสเซียมสูง เมื่อเวลาเป็นไข้ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง จะส่งผลให้เกิดอาการชักได้

3. มันฝรั่งช่วยลดความดันโลหิตให้ต่ำลงได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะในมันฝรั่งมีสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส มีสรรพคุณในการควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำลง และมันยังรักษาโรคที่ลึกลับที่เรียกว่า โรคนอนหลับ ได้อีกด้วย

4. ดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ จริง หรือ

เฉลย

ไม่จริง แต่การดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น เพราะนมร้อนจะส่งเสริมให้สมองหลั่งสาร

5. การเคี้ยวหมาก ฝรั่งช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง แต่การเคี่ยวหมากฝรั่งช่วยให้คนไข้ผ่าตัดลำไส้ใหญ่หายเร็วขึ้น เพราะการเคี้ยวหมากฝรั่งหลังการผ่าตัด เป็น การ บริหารให้ลำไส้กลับมาทำงานตามปกติได้เร็วขึ้น คนไข้จะไม่เกิดอาการลำไส้อืด ซึ่งทำให้ปวดท้องและท้องอืด หลังจากที่ต้องหยุดทำงานไปพักหนึ่ง

6. การกินเนยก่อนนอน ทำให้นอนหลับสนิทขึ้น จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะในเนยมีกรดอมิโน ที่มีชื่อว่า ทริปโตพัน ซึ่งมีสรรพคุณช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และสะกดให้หลับได้สนิทดีขึ้น

7. กินส้ม ช่วยแก้อาการเซ็งได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง การรับประทานส้มโดยปอกเปลือกเอง จะมีกลิ่นส้มที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และวิตามินซีที่ร่างกายได้รับในจำนวน ที่ เพียงพอ ช่วยให้สมองหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้คลายความเครียดลงได้ดีออกมา ด้วย

8. การกินช็อคโกแล๊ต ช่วยแก้ไอได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะ โกโก้ที่ใช้ทำช็อคโกแล๊ตมีสารที่ชื่อว่าธีโอโบรไมน์ จะไปออกฤทธิ์ที่เส้นประสาทชื่อ เวกัสเนอร์ฟ ที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการไอ ทำให้สามารถหยุดอาการไอเรื้อรังอย่างได้ ผล

9. การกินบ๊วยช่วยเพิ่มกำลังได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะ การที่คนเรามีอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย เพราะกรดในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน แต่บ๊วยมีความเป็นด่าง Ph 7.35 ใกล้เคียงกับเลือดคนเรา จึงช่วยถ่วงดุลความเป็นด่างได้ และยังมีโปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารจำเป็นอยู่มาก อีกด้วย

10. การกินอาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้ จริง หรือ

เฉลย

จริง เพราะเลือดตอนเช้าจะแข็งตัวง่ายกว่าปกติ จึงมีโอกาสที่หลอดเลือดอุดตันมากขึ้น สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลง สมองจึงค่อยๆ เสื่อม

ความรู้รอบตัว ชุดที่2

ชุดที่ 2 - รู้ไว้ใช่ว่า

1. การแลบลิ้นให้น้ำลายยืดลงพื้น 3 หยด จะแก้เผ็ดได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง อาการเผ็ดเกิดจากสารที่ชื่อ แคปไซซิน ที่อยู่ในพริก เข้าไปจับกับปลายประสาทรับรสที่ลิ้น ร่างกายจะก็จะแสดงปฎิกริยาโดยขับน้ำลายออกมาชะล้างเอาเจ้าสารนี้ออกไป

2. ดูดนมยางของเด็กทารกตอนนอน จะแก้อาการนอนกรนได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง การคาบหรืออมนมยางของเด็กทารกไว้ในปาก จะทำให้ลิ้นในปากอยู่นิ่ง ก็จะพลอยให้เนื้อเยื่อของเพดานไม่กระเทือน สั่นไหวขึ้น จึงไม่เกิดอาการกรน และไม่นอนอ้าปากอีกด้วย

3. การสูดกลิ่นตัวผู้ชาย ทำให้หายเครียดได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะกลิ่นตัวผู้ชายที่เป็นคนรักนั้นมีสารฟีโรโมนผสมอยู่ โดยเฉพาะในผมและผิวของเขา เมื่อสูดดมแล้วจะช่วยลด อาการเครียดและเหนื่อยล้าลงได้

4. แอปเปิ้ลผลิตกระแสไฟฟ้าได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง ถ้าเสียบแผ่นสังกะสี และแผ่นทองแดง กรดในแอปเปิ้ลจะทำให้เกิดการแตกตัวของไอออน ทำให้ลูกแอปเปิ้ลเป็น เหมือนแบตเตอรี่ ซึ่งผลไม้ชนิดอื่นเช่น มะนาว เกรปฟรุ๊ต หรือมันฝรั่ง ก็ทำได้เช่นกัน

5. ปัสสาวะมนุษย์ ใช้ทำยาสีฟันในสมัยโบราณ จริงหรือ

เฉลย

จริง โดยแพทย์ชาวโรมันเชื่อว่า ปัสสาวะมนุษย์มีคุณสมบัติทำให้ฟันขาวและแข็งแรง ยาสีฟันในยุคดังกล่าว จึงเป็นน้ำยาบ้วนปากที่ทำจากปัสสาวะมนุษย์

6. วัวกระทิงเกลียดสีแดง จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง เพราะ วัวเป็นสัตว์ตาบอดสี ไม่สามารถแยกแยะสีต่างๆ ได้ แต่การที่วัวเมื่อถูกล่อด้วยผ้าแดงเหมือนในสนามสู้วัว แล้วก็พุ่งเข้าใส่นั้น เป็นเพราะความรำคาญ และเพราะถูกยั่วยุ มากกว่า

7. เพชรแท้ จะไม่ติดสีหมึก จริงหรือ

เฉลย

จริง การทดสอบดูเพชรแท้นั้น ให้ป้ายน้ำหมึกสีดำไปบนเพชร ถ้ามีความลื่นออกไม่ติดอยู่บนเพชร แสดงว่าเป็นเพชรแท้ แต่ ถ้ายังมีจุดดำตรงที่แต้มอยู่ ก็แสดงว่าเป็นเพชรเทียม

8. การทะเลาะกันทำให้แผลหายช้า จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะ ความเครียดที่เกิดขึ้น ทั้งระหว่างและหลังจากการทะเลาะกัน จะส่งผลให้ร่างกายลดการผลิตโปรตีนเม็ดเลือด ที่มีประโยชน์ต่อการรักษาบาดแผล หรือส่วนที่สึกหรอในร่างกายให้น้อยลง ทำให้บาดแผลต่างๆ หายช้า

9. แสงแดด อ่อนๆ ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะแสงแดดอ่อนๆ จะช่วยลดการสร้างฮอร์โมนเมลาโตนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับ ถ้าหากเก็บตัวอยู่ แต่ในที่มืดจะทำให้ฮอร์โมนตัวนี้สูงขึ้น และอาจส่งผลให้เกิดการง่วงเหงา ซึมเซา ได้

10. การฟังเพลง ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะการฟังเพลงทำให้สมอง หลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนสร้างความสุขออกมา ช่วยลดความดันโลหิต และ บรรเทาอาการปวดข้อลงได้

ความรู้รอบตัว..แล้วคุณรู้หรือไม่? ชุดที่1

ความรู้รอบตัว..แล้วคุณรู้หรือไม่?

1. กิน หวาน มากทำให้ผิวเหี่ยว จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะ เมื่อร่างกายมีน้ำตาล อยู่ ในกระแสเลือดมากเกินไป มันจะไปเกาะติดกับเส้นใยโปรตีนที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว ทำให้เกิดภาวะผิวเครียดขึ้น และนำไปสู่อาการแก่ก่อนวัย ผิวหยาบกร้าน และเหี่ยวย่นในที่สุด

2. การยืนเอาปลาย นิ้ว มือแตะปลายนิ้วเท้าจะทำให้ผิวหน้าดูสดใส จริงหรือ

เฉลย

จริง โดยการยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้า ก้มตัวต่ำๆ ค้างไว้นับ 1-30 แล้วค่อยๆ ยืนขึ้นจะทำให้โลหิตบริเวณหนังศีรษะ และใบหน้าหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลกระทบให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้น

3. เอาน้ำแข็งถูหน้า ก่อนนอนจะทำให้หายมันได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง แต่แก้ปัญหาหน้ามันได้โดยการใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าให้ทั่วใบหน้า ทาแล้วไม่ต้องล้างออก น้ำเมือกจะ แห้งไปเองภายใน ๕ - ๑๐ นาที ทำก่อนนอน แค่นี่หน้าก็จะหายมัน

4. การสวมเสื้อผ้าหนาๆ  เพื่อให้เหงื่อออกเยอะๆ จะทำให้ผอมเร็วจริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง การที่เหงื่อออกเยอะคือ ภาวะที่ร่างกายโดนความร้อนแล้วระบายความร้อนออกมา ไม่ใช่การเผาผลาญไขมันออกมา เพราะฉะนั้นพอเราดื่มน้ำเข้าไป น้ำหนักก็จะเท่า เดิม

5. คนผิวแห้งมีโอกาส เกิดริ้วรอยกว่าคนผิวมัน จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะคนผิวแห้งขาด ซีบัม หรือสารไขมัน ทำให้กลไกลการปกป้องตนเองของผิวหนังทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร เพราะ ฉะนั้น คนผิวแห้งควรดูแล และทาครีมบำรุงเพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิวพิเศษกว่าคนผิวมัน

6. การฝึกกลั้นหายใจ สามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง โดยการหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลม แล้วหายใจเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ ให้เต็มปอด กลั้นไว้ระยะหนึ่ง แล้วจึง หายใจออกอย่างช้าๆ ทำแบบนี้วันละ 2 ครั้งๆ ละ 20 นาที จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัย และรอยคล้ำ ได้

7. การร้องไห้ช่วยลดความอ้วนได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง แต่การหัวเราะต่างหากที่ช่วยเผาผลาญแคลอรีให้หมดไปได้ดีกว่าอยู่เฉยๆ ได้มากถึง 20% ซึ่งหากได้หัวเราะวันละสัก 10 -15 นาที จะช่วยเผาผลาญพลังงานลงได้มากถึง 50 แคลอรี

8. กาวตราช้างใช้ รักษาส้นเท้าแตกได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะเมื่อปิดหนังที่แตกด้วยกาวตราช้าง สิ่งสกปรกจะเข้าไปในรอยแตกไม่ได้ ผิวจะไม่ถูกรบกวน จึงมีการซ่อมแซมตนเองขึ้นมา มีการสร้างเซลล์ใหม่ และผลัดเซลล์เก่าออก กาวช้างก็จะหลุดออกไป แต่ห้ามใช้กับคนที่แพ้กาวตราช้าง

9. การเต้นรำทำให้ผิวสวยได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะ การเต้นรำเพียงวัน ละ 20 นาที ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระตุ้นระบบการหายใจ และระบบหมุนเวียนโลหิต ทำให้เลือดลมเดินทั่วผิว ทำให้ผิวสวยมีสุขภาพ ดี

10. การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำทำให้ขาใหญ่ได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง เพราะช่วงขาส่วนที่อยู่นอกกระโปรง จะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ เพื่อให้เข้ากับสภาพอากาศ โดยเฉพาะเมื่อผิวหนังเจอความหนาวเย็น ทำให้เกิดเซลลูไลท์

http://variety.teenee.com/foodforbrain/16016.html

คุณรู้หรือไม่? 10สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดคือ...

10 อันดับ สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก

The Grand Canyon, Arizona, U.S.A

แกรนด์ แคนยอน มีความลึก 5,000 ฟุต ยาว 277 ไมล์ และได้รับการสันนิษฐานว่าน่าจะมีการแกะสลักจากพื้นโลก โดยการกัดเซาะของกระแสน้ำจากแม่น้ำโคโลราโด รัฐแอริโซนา ประเทศสหรัฐอเมริกา ในช่วงประมาณหกล้านปีมาแล้ว

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : Mount Fuji, Japan

ภูเขาไฟฟูจิ เป็นภูเขาที่สูงที่สุดในญี่ปุ่น โดยมีความสูงถึง 12,388 ฟุต เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีพระอาทิตย์ขึ้นสวยงามจับตา ภูเขาไฟฟูจิเป็นภูเขาไฟที่สงบ หลังจากการประทุครั้งสุดท้ายเมื่อปี ค.ศ. 1708

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : Hanging Lake, Colorado, U.S.A.

ทะเลสาบ Hanging ในแถบโคโลราโด สหรัฐอเมริกา เป็นธารน้ำตกที่มีทะเลสาบขนาดเล็กอันสวยงาม น้ำส่องประกายสีเทอร์ควอยซ์ เนื่องจากมีแร่หินอ่อนปะปนอยู่ในน้ำ และเป็นหนึ่งในไม่กี่สถานที่ ที่ดอกโคลัมไบน์เหลืองสามารถเจริญเติบโตได้

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : Machu Picchu, Peru

มาชู ปิกชู แห่ง เปรู ถูกค้นพบอีกครั้งใน ปี ค.ศ. 1911 ซากอารยธรรมโบราณแห่งนี้อยู่สูงจากระดับน้ำทะเล 7,970 ฟุต เป็นศูนย์กลางความสำคัญทางโบราณคดีของอเมริกาใต้ และได้รับเลือกให้เป็นหนึ่งในเจ็ดสิ่งมหัศจรรย์ของโลกยุคใหม่ อ่านข้อมูลเพิ่มเติม

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : St Lucia, West Indies

ถ้ามองในแง่ของปลายทางสุดโรแมนติก St Lucia แห่ง อินเดียตะวันตก ต้องติด 1 ใน 3 อันดับต้นๆ ของโลก นอกจากบรรยากาศที่สวยงามแล้ว ที่นี่ยังมี รีสอร์ท Ladera ที่พักชื่อดัง ที่ให้บริการห้องพักสุดหวือหวา ด้วยผนังเพียง 3 ด้าน อีกหนึ่งด้านที่เหลือเปิดโล่ง พร้อมสระว่ายน้ำไร้ขอบ เพื่อชมทิวทัศน์มหาสมุทรและพระอาทิตย์ตก ได้อย่างเต็มตา

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : The Himalayas, Asia

เทือกเขาหิมาลัย เปรียบได้กับสถานที่พบรักของผืนดินและแผ่นฟ้า ยอดเขาสูงอย่าง เอเวอเรสต์ และ เคทู ก็ตั้งอยู่

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : The Sahara Desert, Northern Africa

ทะเลทรายซาฮารา เป็นทะเลทรายในทวีปแอฟริกาที่มีขนาดใหญ่เป็นอันดับหนึ่งของโลก มีเนื้อที่มากกว่า 9,000,000 ตารางกิโลเมตร เทียบได้กับขนาดของประเทศสหรัฐอเมริกา

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : Milford Sound, New Zealand

ยอดผาสูงกว่า 4,000 ฟุต ตระหง่านเหนือลำน้ำลึก ธรรมชาติโอบล้อมด้วยบรรยากาศน้ำตกไหลหลากท่ามกลางป่าดิบชื้น Milford sound หนึ่งในจุดหมายปลายทางอันแสนวิเศษ ทางชายฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ของประเทศนิวซีแลนด์

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : Hawaii Volcanoes National Park, Hawaii, U.S.A.

อุทยานแห่งชาติภูเขาไฟฮาวาย ตั้งอยู่ที่ หมู่เกาะฮาวาย ประเทศสหรัฐอเมริกา ห่างจากชายฝั่งสหรัฐอเมริกาประมาณ 3,700 กม. ฮาวาย ถือว่าเป็นหมู่เกาะที่มีความเป็นเอกเทศ พืชและสัตว์ที่อาศัยอยู่ที่นี่ล้วนมีวิวัฒนาการมากว่า 70 ล้านปี และเกือบทั้งหมดนั้นเป็นพันธุ์ที่มีที่นี่เดียว

สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยที่สุดในโลก : The Iguazu Waterfalls, Argentina-Brazil Border, S. America

Iguazu หนึ่งในน้ำตกสวยมหัศจรรย์ ที่ยูเนสโกยกให้เป็นหนึ่งในมรดกโลก มีพื้นที่ครอบคลุมทั้งเขตแดนประเทศบราซิลและอาร์เจนตินา ประกอบด้วยน้ำตกน้อยใหญ่กว่า 270 แห่ง แต่ละแห่งมีความยาวมากกว่า 1 ไมล์ และส่วนใหญ่มีความสูงอยู่ที่ 200 ฟุต อ่านข้อมูลเพิ่มเติม

ที่มา : www.elephantjournal.com เรียบเรียง : travel.mthai.com

ฮิตว่อนเน็ต!! คลิปสาวจีนแกล้งเป็นผี หลอกพนักงานเก็บค่าจอดรถ

ฮิตว่อนเน็ต!! คลิปสาวจีนแกล้งเป็นผี หลอกพนักงานเก็บค่าจอดรถ

MThainews: การจ่ายค่าจอดรถ เป็นเรื่องที่น่าปวดหัวหรับชาวจีน ที่ปัจจุบันมีราคาสูงขึ้น จนหญิงสาวรายหนึ่งหาวิธีหลีกเลี่ยงการจ่ายค่าจอดรถด้วยการปลอมเป็นผี หลอกพนักงานจนเผ่นหนี แต่กล้องวงจรปิดสามารถจับภาพวีรกรรมของเธอไว้ได้

คลิปดังกล่าวถูกเผยแพร่ในเว็บไซต์ วีดิโอของจีนจนกระทั่งเป็นที่นิยม เผยแพร่ว่อนเน็ต ปรากฎภาพของรถยนต์คันหนึ่งขับมาจอดบริเวณที่เก็บค่าจอดรถ โดยมีพนักงานคอยรับเงินอยู่ แต่ดูเหมือนว่าจะไม่มีใครอยู่ในรถ ชายดังกล่าวจึงเขาไปสังเกตรอบๆ จนกระทั่งเห็นหญิงที่มีผมปิดหน้า แกล้งเป็นผี คลานออกมาจากทางด้านหลังรถ ก่อนจะเผ่นหนีไป

เมื่อเข้าทางตามแผนของหญิงดังกล่าว จึงหาวิธีกดปุ่มเพื่อให้ที่กั้นเปิดทางให้รถสามารถขับต่อไปได้โดยไม่ต้องจ่ายเงิน จนกระทั่งได้รับคำชื่นชมจากชาวออนไลน์ว่าเป้นวิธีที่ฉลาด และพวกเขาคงจะลองใช้วิธีนี้ดูบ้าง

MThai News

10 อันดับ สถานที่เปลือยกาย สำหรับคนชอบนู้ด

พาปลดปล่อย ด้วยการชมสถานที่ปลดเปลื้อง เมื่อมนุษย์อยากเป็นอิสระทั้งทางกายและใจในบางช่วงเวลา อยากประกาศให้โลกรู้ว่าทุกสรีระล้วนไม่ยั่งยืน โชว์ๆ ไปเถ๊อะ!? แต่จงเลือกแสดงออกให้ถูกที่ถูกกาลเทศะ กับ 10 อันดับ สถานที่เปลือยกาย สำหรับคนชอบนู้ด 

สถานที่เปลือยกาย สำหรับคนชอบนู้ด

1. World Naked Bike Ride ประเทศอังกฤษ

นู้ดแบบมีเจตนารมณ์ นู้ดเพื่อช่วยโลกใบกลม กับการรวมพล คนเปลือยปั่นจักรยาน ทำให้ ประเทศอังกฤษ กลายเป็น สถานที่เปลือยกาย จากการรวมกลุ่มแก้ผ้าประท้วงที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก โดยในแต่ละปีจะมีผู้เข้าร่วมจาก 50 กว่า เมืองทั่วโลก เพื่อรณรงค์ให้ผู้คนหันมาใช้จักรยานในการเดินทาง ต่อต้านการใช้รถยนต์ ซึ่งก่อทั้งมลพิษและสิ้นเปลืองพลังงาน อันเป็นสาเหตุให้เกิดสภาวะแปรปรวนของสภาพภูมิอากาศ อืม สงสัยปั่นเฉยๆ กลัวใครจะไม่รู้ว่าประท้วง เลยต้องปั่นแบบโป๊ๆ จะได้โชว์พาวเวอร์ได้เต็มที่!

2. Couples Tower Isle Resort เมืองออคโคส์ ริโอส์ ประเทศจาไมก้า

ถือเป็นความบังเอิญ ที่จับพลัดจับผลูเป็น สถานที่เปลือยกาย ไปโดยปริยายซะงั้น เพราะดันเป็นรีสอร์ทที่สงวนสิทธิ์สำหรับคู่รัก เหมาะแก่การฮันนีมูนโดยเฉพาะ และยังมีเกาะส่วนตัวเล็กๆ ชื่อ “ทาวเวอร์ ไอส์แลนด์” ให้บริการสำหรับแขกที่ต้องการอาบแดด พักผ่อนแบบนู้ดๆ โดยไม่ต้องเกรงใจสายตาใคร

3. Centre Helio Marin (CHM) เมือง Montalivet ประเทศฝรั่งเศส

นี่เลย! สถานที่นู้ดต้นฉบับ รีสอร์ทแคมป์ “CHM Montalivet” ให้บริการมาตั้งแต่ ค.ศ. 1950 (พ.ศ. 2493) ถือเป็น สถานที่พักผ่อน + สถานที่เปลือยกาย แห่งแรกของโลก เข้าพักได้ทุกช่วงวัย จัดให้ทุกคนในครอบครัว ไม่ต้องกลัวเหงา ภายในมีชายหาดนู้ดให้อาบแดด รวมถึงจุดตั้งแคมป์ บังกาโล ร้านค้า สนามกีฬา สวนน้ำ เปลือยได้ทุกที่ทุกเวลา ขอบอก!

4. Hedonism Resort ประเทศจาไมก้า

Hedonism Resort สถานที่เปลือยกาย ที่มีความหมายแฝงตั้งแต่ชื่อ ซึ่ง Hedonism คือ หลักการเชิงปรัชญาว่าด้วยความสุข ในรูปแบบของความพึงพอใจ ซึ่งเป็นแรงจูงใจในการผลักดันพฤติกรรมของมนุษย์ ประมาณว่าปลดปล่อยกันได้เต็มที่ภายใต้ปาร์ตี้สุดมันส์ แต่งานนี้ 18+ เท่านั้น!! โดยมี 2 โซนให้เลือก คือ “Hedonism II” ที่ชายหาดเนกริล และ “ Hedonism III” ที่รันอะเวย์ เบย์ ซึ่งทั้ง 2 แห่งนี้ล้วนมี “ นู้ดบีช” ให้เปลือยกายอาบแดด หรือใครชอบสังสรรค์ก็มีหลายงานให้เลือก เช่น “ โทก้า ปาร์ตี้” ปาร์ตี้ที่ผู้ร่วมงานจะต้องแต่งชุดโรมันโบราณ “งานมาดิกราส์ ไนท์” ปาร์ตี้แฟนซีสไตล์คาร์นิวัล และ งานปาร์ตี้แฟนซี แนวอีโรติกงานนี้คงไม่ต้องถามว่าใส่ชุดอะไร..Happy Birthday to you!

5. Gay Pride Parade

สถานที่ (แอบ) เปลือยกาย ของชาวสีม่วง แม้การเปลือยกายกลางที่สาธารณะใน งานเกย์ ไพรด์ พาเหรดจะไม่เป็นที่ยอมรับหรืออาจผิดกฎหมาย แต่ก็มักจะมีคนฝ่าฝืน ใจกล้าขอโชว์ทั้งท่อนบนท่อนล่างให้เห็นเสมอ แถมยังเป็นงานที่จัดขึ้นอย่างแพร่หลายทั่วโลก อาทิ โตรอนโต และแวนคูเวอร์ ประเทศแคนาดา, อัมสเตอร์ดัม ประเทศเนเธอร์แลนด์, นิวออร์ลีน และ ซานฟรานซิสโก สหรัฐอเมริกา โดยจะมีกลุ่มคนรักร่วมเพศ ตลอดจนนักท่องเที่ยวจากทั่วโลกเข้าร่วมงานนับหมื่นคน อีกหนึ่งงานเปลือยระดับโลก!

6. ล่องเรือหรู แบบนู้ดๆ รอบเกาะเวอร์จิ้น

นู้ดกลุ่มบนเรือยอชท์ อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับ สถานที่เปลือยกาย ซึ่งจัดโดย บริษัท โบ้ทอินเดอะบัฟฟ์ ที่นำเสนอแพคเกจสุดนู้ด เอาใจคอเดียวกัน โดยหนึ่งทริปสามารถมีสมาชิกได้ 8 คน มาพักผ่อน สังสรรค์บนเรือยอชท์ขนาด 60 ฟุต แบบเหมาลำ เป็นเวลา 1 สัปดาห์ และงานนี้ไม่มีใครใส่เสื้อผ้า แม้่แต่กัปตันและเชฟ บร๊ะ! เปลือยจริง เปลือยจัง! นู้ดเพลินกับทิวทัศน์กลางทะเลแคริบเบียน พร้อมอิ่มท้องกับอาหารปรุงสดทุกมื้อ แต่ถ้าใครใจไม่ถึง ก็เลือกบริการแบบไม่นู้ดได้ กัปตันและเชฟก็ยินดีใส่ ไม่ว่ากัน!

7. เทศกาลมาร์ดิกราส์ เมืองนิวออร์ลีนส์ สหรัฐอเมริกา

“เทศกาลมาร์ดิกราส์” ประเพณีของชาวคริสต์เพื่อเตรียมต้อนรับเทศกาลอีสเตอร์ หนึ่งในงานปาร์ตี้สไตล์คาร์นิวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่จะแสดงความศรัทธาต่อศาสนาอย่างจริงจัง โดยประชาชนจำนวนมากจะชุมนุมกันตามท้องถนนในเมืองนิวออร์ลีนส์ เพื่อดื่มเฉลิมฉลอง พร้อมชมขบวนพาเหรดแฟนซีที่สวมเสื้อผ้าหลากสีสัน นอกจากนี้ยังมีการโยนสร้อยคอลูกปัดจากระเบียงตึกให้แก่คนที่เบื้องล่าง ซึ่งถือเป็นประเพณีที่สืบทอดกันมา ถึงแม้จะไม่ใช่ พาเหรดเปลือย แต่ทุกครั้งที่จัดงาน มักจะมีคนใจกล้าแอบเปลือยท่อนบน หรือบางทีก็ท่อนล่าง แฝงๆ เนียนๆ อยู่กลางฝูงชนเสมอ แต่สุดท้ายก็ถูกตำรวจจับข้อหาเปลือยกายในที่สาธารณะ เพราะเจ้าหน้าที่ก็ใช้มุขซ่อนตัวแบบเดียวกันกับคอนู้ดนั่นเอง!

8. โรงแรมวิคเตอร์ ไมอามี่ มลรัฐฟลอริด้า สหรัฐอเมริกา

โรงแรมวิคเตอร์ สถานที่เปลือยกาย สุดหรู ใน ไมอามี่ นอกจากจะได้ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งใน รีสอร์ทที่เซ็กซี่ที่สุดในโลก แล้ว ที่นี่ยังมีชายหาดส่วนตัวให้นอนนู้ด ผึ่งแดด เปลือยท่อนบน หรือจะเลือกผ่อนคลายที่ “สปา วี” ซึ่งมีห้องสตีมรูมแบบรวม ไม่แยกชายหญิง และโรงอาบน้ำสไตล์ตุรกี ซึ่งมีทั้งแบบห้องเปลือยและไม่เปลือยให้เลือก

9. มันดาเลย์ เบย์ ลาสเวกัส สหรัฐอเมริกา

โรงแรม และ รีสอร์ท ที่ลาสเวกัส กลายเป็น สถานที่เปลือยกาย ยอดนิยมของสาวๆ ไปซะแล้ว ใครอยากลองอาบแดดแบบเปิดเผย ต้องที่นี่เลย มันดาเลย์ เบย์ รีสอร์ท แอนด์ คาสิโน เพราะมี Moorea Beach Club คลับสไตล์ยูโรเปี้ยน ไว้บริการ สำหรับบุคคลที่มีอายุ 21 ปีขึ้นไปเท่านั้น โดยสามารถนอนอาบแดด เปลือยอก บนเก้าอี้ชายหาดสีแดง ริมสระน้ำ พร้อมเลือกผ่อนคลายด้วยบริการนวดตัว จดไว้อีกหนึ่งสถานที่หัดโป๊!

10. เทมป์เทชั่น รีสอร์ท เม็กซิโก

สถานที่เปลือยกาย อันดับต้นๆ ของ เม็กซิโก ต้องยกให้ เทมป์เทชั่น รีสอร์ท สำหรับการพักผ่อนแบบนู้ดๆ มีให้เลือกใน 2 แห่ง คือ ลอส คาโบส์ และ แคนคูน เปิดให้บริการเฉพาะนักท่องเที่ยว อายุ 21 ปีขึ้นไป จะมาโสด มาคู่ ได้หมด! พร้อมเพลินกับกิจกรรมต่างๆ ตลอดวัน มีอาหารบริการ 24 ชั่วโมง เปลือยท่อนบนสบายๆ แหวกว่ายในสระซึ่งเตรียมไว้เฉพาะสำหรับคนชอบนู้ด!

เรียบเรียงโดย: travel mthai
ที่มา: http://www.fwdder.com/topic/396901